Conosco Federica da qualche tempo, ci incrociamo spesso al mattino, molto presto, quando entrambi ci alleniamo. E’ una ragazza giovane, seria e determinata, ho avuto modo di scambiare con lei due parole, alla partenza della Maratona di Londra e devo dire che sono rimasto stupito per il suo modo di essere con i piedi ben […]
Continua a leggere
Credo sia capitato a tutti, subito dopo gli allenamenti o dopo qualche gara, di fermarsi a parlare con gli amici con i quali si condivide la stessa passione. Dopo qualche battuta, pacca sulla spalla o sorriso, inevitabilmente scatta l’analisi della prestazione sportiva.
Continua a leggere
Ebbene sì, domenica a Pescara IronMario ha portato a casa il suo obiettivo, traguardo raggiunto.
Continua a leggere
A proposito vi ho mai detto che sono donatore?
Questa notizia non è importante, ma mi serve per introdurre due concetti ai quali tengo parecchio.
Avete presente quando siete in un posto con il corpo, ma la mente è a diecimila chilometri di distanza?
Nel mio caso i chilometri di distanza non erano più di trenta, eppure non riuscivo a pensare ad altro.
Oggi si parla di muscoli.
Continua a leggere
Il riposo forzato o imposto al triatleta è un problema.
Anzi è un triproblema.
Che sia a causa di un inforntunio serio, o solo per una banale influenza, sono cazzi amari per tutti.
Colleghi, amici, parenti, allenatori, direttori di banca, medici, followers, tutti sono coinvolti più o meno inconsapevolmente.
Ragazzi qua non c’è nulla da ridere l’argomento è serio.
video
Continua a leggere
ironmario.com 